最美好的時光莫過於待在家裡懶散悠閒地消除平日的疲憊與壓力了，不過近年來因為疫情與時局的動盪，無形間更加深了我們的無力感，回到家裡好像也沒有休息、放鬆到的感覺，在這個我們不得不時常待在家裡的日常，更應該注意的家中環境帶給我們的影響，就讓 J&J 為你整理 6 個能讓我們在家裡更加放鬆的居家佈置要點，快跟著我們一起動手來小小改動一下家裡吧！
多點綠意
帶有滿滿生命力的植物，一直以來都具有淨化空氣、紓解緊張壓力等的正向功能，作為一種無聲的陪伴，照顧植物並見證它的成長能帶給人們一種目標與滿足感，即使自認為自己是個植物殺手的你，也可以透過插花花束、乾燥花或永生花等花藝單品來佈置家中，讓美好的植物點綴你枯燥的日常。
J&J 為你嚴選出各種風貌的花器單品，包含肩負重任登上月球的「宇宙星人花瓶」、象徵純粹而透明的「Love in Bloom 心動花瓶」、帶有復古異國情調的「Fleurs Vase」與即使大器晚成也沒關係的「Late Bloomer Vase」，就讓花器們為你承載生活中的浪漫。
藝術品其實很重要？
你可能想像不到，其實藝術品也能為你分憂解勞，倫敦大學研究發現觀看藝術品能令人感到舒適，刺激大腦裡的多巴胺生成，因此在空曠的家中擺放一些藝術品，也許會有意想不到的收穫，不過你不一定要真的買下高貴的名畫回家，即使是選擇一些你喜歡的繪畫、印刷品或照片，也能有相同於藝術品的感受。
J&J 嚴選一系列 HÔTEL PARIS CHILL 的質感掛畫，包含 A Soul Full of Sunlight、At the Garden、By the Ocean、Sandy Splash 及 Plantpedia 五款風格，以簡單的文字與溫潤的色調，帶領你進入每一個時空流轉，有如穿越隧道一般，每一幅都對你說出你需要的溫柔。
多使用天然材質單品
大自然總能讓我們感受到滿滿的輕鬆與活力，因此在居家空間中放入一些綠意或天然材質單品，都能讓我們感到更自在、愜意。除了前文所提到的，可以在家中種植花卉盆景之外，我們也可以選擇一些木材、石材家具或天然紡織品來裝點我們的日常，如果可以的話，就放棄塑膠單品吧！
J&J 嚴選日本居家生活設計品牌 amabro 的「大理石砧板」，包含禾雲白、山曜黑和幻森青三款質感色系，有如我們餐桌語言的重音，為你穩重地肩負著佳餚，就讓這一塊塊獨一無二的天然大理石，在餐桌上增添我們視覺與味覺的饗宴吧！
芳香療法
芳香療法一直是許多人提振精神、舒緩身心靈的一種方式，主要透過按摩、直接吸入或局部應用天然精油來達到減輕心理與生理壓力的效果，現在市面上也有許多芳療香氛蠟燭可以提供我們另一種選擇，當然你也可以選擇以天然精油為主的香氛蠟燭來舒緩疲勞、改善自身情緒，讓我們隨著香氣放鬆下來。
J&J 嚴選 TOILETPAPER Loves SELETTI 系列的「TOILETPAPER 玻璃蠟燭」，包含 SH*T、蛇及黑桃 2 三款大膽外型及舒適的柑橘調香氣，且皆以純天然植物蠟及天然精油為原料製造，讓家中透露出的裊裊清香，為你的生活添加一些精神活力，也照顧無形中為我們默默付出的地球。
足夠的自然光線
增加家中的自然光照，其實也能夠改善心情，因為暴露在陽光下，會觸發血清素的釋放，有助於提升我們的情緒，不過不是每個人的家裡都有辦法擁有足夠的自然光源，尤其是租屋族們，因此我們可以選擇利用油漆、鏡子或其他光源來反射光線，讓我們擁有足夠的光線提振精神。
J&J 嚴選 SELETTI+MARCANTONIO 系列的「猴子造型燈」，讓頑皮的猴子為你的居家空間點燈，包含垂吊、坐立、懸吊及吊燈四種風格設計，讓猴子家族無論是坐著、垂吊或懸吊著，都乖乖聽你使喚，該點燈就點燈，為你的居家空間放光明！
放點音樂
音樂對於緩解壓力也有一定的作用，尤其是你自己喜愛的歌曲，更能夠達到釋放的功效，而除了流行音樂、古典樂和爵士樂等音樂作品以外，現在也十分流行白噪音和大自然的粉紅噪音，讓你透過日常生活中的聲音來達到專注與放鬆，達到舒緩放鬆的感覺。
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Editor：Lynn Lin